
おからパウダーのミニパンケーキ
小さく焼いて楽しむ、おからパウダーのミニパンケーキです。私はこの生地を、ジャムやバターと合わせたり、あんこを挟んだりする食べ方も紹介してきま
*写真は元記事の抹茶風味の作例です。元記事では、ココアパウダーの代わりに抹茶を入れて同じ生地を作っています。本書の材料と作り方は、「蒸しパン・パン」のココア蒸しパンの生地を使います。* 「蒸しパン・パン」の「おからココア蒸しパン」の生地を、薄く広げて電子レンジで加熱するクッキーです。蒸しパンと一緒に生地を仕込み、加熱する前に20gを取り分ければ、同じ生地で2種類のおやつを楽しめます。

写真は、元記事の抹茶風味の作例です。元記事では、ココアパウダーの代わりに抹茶を入れて同じ生地を作っています。本書では、「蒸しパン・パン」のココア蒸しパンの生地を使います。
生地が厚いと、サクサクになりにくくなります。長く加熱するのではなく、まず厚さ1cm未満に広げましょう。
加熱しすぎると焦げます。様子を見ながら仕上げてください。
1分半〜2分は、生地20gを600Wで加熱する時の目安です。量を増やしても、時間を単純に倍にしないでください。まず20gで仕上がりを確かめましょう。
加熱時間は作った時の目安です。容器や調理器具によって仕上がりは変わります。中心まで火が通っていることを確認してください。
レンジおからクッキーの材料・作り方(50kgdiet.com) →
このページは書籍の改訂原稿をもとに掲載しています。元記事は過去の記録のため、材料や表現が異なる場合があります。